door Online-Creaties C. Reestman
•
14 mei, 2024
Je paard moet naar de hand toe en jij moet meebewegen. Dat weten we allemáál. Maar ja, dan de praktijk, hè. Als er íets lastig is, dan is het wel verbinding aannemen, zonder terug te werken. Dat is echt een serieuze klus. Mag ik je daarom helpen? Het probleem van terugwerken zit vaak niet in je arm. En zelfs niet in je schouders en nek. Hoewel je daar wel de klappen opvangt. Dus ruiters die daar klachten hebben, zijn bovengemiddeld welkom. Een verende teugelvoering vermindert je klachten. Maar verend betekent niet druk-loos. Druk is niet erg, zolang het maar IN de beweging is. Daar help ik je bij. Ik leer je dus heel concreet hoe je je lichaam kan inzetten voor een functionele teugelvoering. Zo, da's een mond vol. Maar alleen al welke buikspieren je gebruikt, bepaalt of je wel of niet terugwerkt. Ja, écht. Ik leg het je allemaal uit in deze workshop. Oké, maar wie ben jij dan? Ik ben Sara Ouwehand en als student kocht ik een paard voor vijfhonderd euro. Nu, op zijn 23e, start ik hem Grand Prix. Dat ging niet vanzelf. Ik kreeg geen enkele beweging van hem cadeau. Dus ik heb álles uitgezocht. Tot op de bodem. En omdat ik toch al bezig was, haalde ik meteen maar mijn ORUN, Centered Riding en Pilates diploma. Oké, en hoe ziet zo'n workshop er dan uit? We werken zonder paard. En nou niet meteen afhaken, omdat je per se rijles wilt. Want ik weet óók wel dat je paard een rol speelt. Zeker als hij veel druk op de hand geeft. Maar dat is nou nét de essentie van deze workshop: Hoe blijf je verend in je arm, terwijl je druk niet vermijdt? Via mijn oefeningen zonder paard kan ik je dat leren. Ze zijn super simpel, met groot effect. Je hoeft er niet lenig of topfit voor te zijn. Zelfs mijn oma kan ze uitvoeren. Maar om het nóg beter te snappen, starten we met een blokje theorie. Als je het in je hoofd beter begrijpt, dan doet je lichaam gemakkelijker mee. Maar het accent ligt op voelen. Dus het gros van de tijd ben je met je lichaam bezig. En welke technieken gebruik je daarbij? Mijn werkwijze is ontstaan uit jarenlang pionieren. Ik combineer van alles, maar de grootste invloeden zijn Pilates, Feldenkrais en de Franklin en Melt methode. En natuurlijk een goed stukje dressuur vanuit mijn eigen Grand Prix ervaring. Wanneer is het en wat kost 'ie? 18 mei in Goirle (NB) Je kan de gewenste tijd aanvinken in de webshop. En je betaalt dan € 90,-